רוצים חוברת מתכונים דלי פודמאפ מתנה?
גללו מטה להורדה
בקצרה, מה היא דיאטת פודמאפ?
דיאטה שמטרתה לזהות את המזונות שגורמים לתסמיני מעי רגיש
שמה של הדיאטה הוא ראשי התיבות של הפחמימות שמורידים מהתפריט
הדיאטה כוללת 3 שלבים:
- השלב הראשון: שלב האלמינציה
- השלב השני: שלב החשיפה למזונות באופן הדרגתי
- השלב השלישי: שלב ההתאמה האישית
חשוב לבצע את הדיאטה בליווי תזונאי/ת על מנת לבצע התאמות לסוג המעי הרגיש, המצב התזונתי והרפואי
בחוברת 12 מתכונים
פשוטים וטעימים במיוחד
כולל טיפים שיעזרו לכם להצליח בדיאטה
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר